本视频是北京电视台法制进行时栏目播出的节目，节目主题是高层楼房火灾如何自救。视频介绍了大量的高层楼宇的火灾实况，实地采访了居民。

北京安氧特科技有限公司董事长束克庆介绍了火灾自救的应急措施，尤其是安氧特自生氧自救呼吸器的正确使用，可以使人避免火灾中有毒烟气造成窒息。此外，视频还介绍了手摇式应急电筒、家用灭火器、高楼缓降器的使用。

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